خانه ما

 توصیه های کلیدی انتخاب بهترین زمان برای مطالعه   بهترین زمان مطالعه و خواندن کتاب زمانی است که روحیه ی خوبی داریدتحقیقات نشان داده است که فعالیت هایی را که می توانیم در حالت شادی و یا به عبارت دیگر حالت سر زنده ای در عرض 60 ثانیه انجام دهیم و همچنین  کم کم یاد بگیریم  چگونه شاد زندگی کنیم .در حالت خستگی حداقل به مدت 90 دقیقه انجام می گیرد.  بعد از شناسایی بهترین زمان مطالعه آن را ثابت نگهدارید بدین معنی که بدن را عادت دهیم که راس ساعت مشخصی مطالعه را شروع کند. مانند اینکه در یک ساعت معین تمایل به میل کردن غذا دارد.بهترین زمان برای کتاب خواندن همین است.  بهترین زمان مطالعه خواندن بعد از یک استراحت مناسب است.اگر که صبح زود را برای مطالعه انتخاب کرده باشید باید حتما شب قبل از آن استراحت کافی داشته باشید تا مغز انرژی کافی برای مطالعه داشته باشد. هرگز با شکم خالی مطالعه نکنیداین توصیه را مخصوصا به دانش آموزان یا دانشجویان می گویم که بدون خوردن  صبحانه در کلاس درس حاضر نشوید.در واقع مغز انرژی لازم را برای یادگیری از قند خون می گیرد و در صورت نخوردن غذا قند خون پایین می آید بنابراین انرژی لازم به مغز نخواهد رسید. برای اینکه این موضوع را بهتر درک کنید بهتر است اطلاعاتی در مورد نیمکره های مغز پیدا کنید.   بلافاصله بعد از غذا خوردن بهترین زمان مطالعه نیست.چون بعد از صرف غذا تمام تمرکز دستگاه های بدن متوجه هضم و جذب غذا می شود بنایراین خون رسانی به مغز کم تر شده و در نتیجه قدرت تفکر و  تمرکز مغز کاهش پیدا می کند.طبق نظر بعضی کارشناسان تا حدود 30 دقیقه بعد از صرف غذا مطالعه نباید کرد.  ما نباید برای مدت طولانی روی یک موضوع مطالعه کنیم این کار باعث خستگی فقط یک بخش از ذهن می شود و بخش های دیگر بیکار باقی می مانند.  پیشنهاد ما به شما: لایف استایل موفق حتما باید زمانی را به استرحت اختصاص دهیم تا با انرژِی بیشتری شروع به مطالعه کنیم. زمان پیشنهادی برای مطالعه بین 50 تا 60 دقیقه می باشد که بعد از آن 10 الی 15 دقیقه استراحت لازم است.طبق تحقیقات انجام شده در این , ...ادامه مطلب

نقش دقیق بودن و درستی کلمات کلیدی در آینده سئودر آینده سئو، درست و دقیق بودن کلمات کلیدی مورد استفاده برای گوگل بسیار مهم است. کلمات کلیدی که در متون و کد قرار می‌دهید باید کامل‌تر و دقیق‌تر شوند. زیرا این عمل باعث می‌شود کار گوگل در هنگام خزیدن در صفحات سایت شما و رتبه‌بندی راحت‌تر و سریع‌تر شود. نقش جستجوی صوتی گوگل در آینده سئو جستجوی صوتی Google به تایپ کردن ترجیح داده می‌شود زیرا امکان انجام چند کار را فراهم می‌کند و باعث صرفه‌جویی در زمان می‌شود.در مورد آن فکر کنید! ما اغلب در حالی که کار دیگری انجام می‌دهیم از گوگل اطلاعات می‌خواهیم: پیاده‌روی، سوار مترو یا تهیه دسر.“با رشد استفاده از موبایل برای جستجو در وب، جستجوی صوتی رشد بیشتری خواهد داشت. تصادفی نیست که بزرگ‌ترین شرکت‌های دیجیتال همگی روی جستجوی صوتی سرمایه‌گذاری می‌کنند.”استفاده از جستجوی صوتی گوگل به نوبه خود بر کلمات کلیدی که ما برای درخواست اطلاعات از موتورهای جستجو بکار می‌بریم، تأثیر می‌گذارد. به طور قطع، کلمات کلیدی دقیق‌تر و متعددتری خواهیم داشت. در آینده SEO این اتفاق می‌افتد؛ نه تنها به خاطر اینکه ابزاری خواهیم داشت که در زمان ما صرفه‌جویی می‌کند، بلکه به این دلیل که با موتور جستجو صحبت می‌کنیم و دیگر آن را یک ماشین نمی‌دانیم. همانطور که با یک انسان صحبت می‌کنیم با او صحبت خواهیم کرد!“متخصص سئو باید این را در هنگام انتخاب کلمات کلیدی (که بر اساس آن‌ها رتبه‌بندی انجام می‌شود)، در نظر بگیرد. این موضوع از موارد تاثیرگذار در آینده سئو خواهد بود “شخصی‌سازی نتایج جستجو توسط گوگلگوگل بیش از آنچه فکر می‌کنیم ما را می‌شناسد و نتایج جستجو را براساس ویژگی‌های شخصی ما لیست کرده و به ما نشان می‌دهد. به همین دلیل است که کاربری که یخچال ارزان را در تهران جستجو می‌کند، نتایج متفاوتی از کسی که همان جستجو را در ایلام انجام می‌دهد دریافت می‌کند.اما گوگل چگونه این همه اطلاعات را درباره ما می‌داند؟ ممکن است برای همه واضح نباشد، اما اغلب خودمان آن اطلاعات را در اختیار گوگل قرار می‌دهیم., ...ادامه مطلب

برای اینکه بتوانیم رتبه مناسبی در موتور جستجو داشته باشیم محتوا را تولید می‌کنیم و مطلب مورد نظر مخاطب را برای او به نمایش بذاریم. در تولید محتوا برای اینکه به نتیجه دلخواه خود برسیم باید کلمات در جایگاه مناسب خود قرار بگیرند در این صورت است که محتوا وظیفه خود را به خوبی انجام می دهد. پس در نتیجه کلمات کلیدی از اهمیت بالایی برخوردار هستند.کلمه کلیدی چیست؟قبل از هر چیزی مفهوم کلمه کلیدی را بررسی می کنیم.  هر آن چیزی که مخاطب در موتور جستجو سرچ می کند از لحاظ سئو کلمه کلیدی است. در واقع، کلمه کلیدی یک یا چند واژه است که مضمون و هدف محتوای شما را تعیین می‌کند. در بهینه‌سازی موتور جستجو، کلمه کلیدی همان کلمه یا عبارتی است که کاربران در موتور جستجو وارد می‌کنند تا اطلاعات مورد نیازشان را پیدا کنند.فرقی نمی‌کند تولیدکننده محتوا باشید یا صاحب وب سایت، در هر صورت، می‌خواهید کلمات کلیدی صفجه‌تان مرتبط با چیزی باشد که کاربران‌تان در جستجویش هستند. اگر از کلمات کلیدی مناسب و در جای درست استفاده کنید، احتمال این‌که کاربر، در نتیجه جستجویش، به مطلب شما بر بخورد بیشتر خواهد شد.به طور خلاصه، کلمات کلیدی مضمون صفحه را مشخص می‌کنند. موتور جستجو از کلمات کلیدی برای تعیین رتبه صفحه استفاده می‌کند. کلمات کلیدی به کاربر کمک می‌کنند تا محتوا و اطلاعات مورنظرشان را پیدا کنند. از سوی دیگر، وجود کلمات کلیدی در مقاله می‌تواند کاربر را به سوی محتوای شما هدایت کند.چرا کلمه کلیدی مهم است؟و اما اهمیت کلمات کلیدی در سئو چیست؟ کلمه کلیدی پلی میان کاربر و تولیدکننده محتوا است. در واقع، کلمات کلیدی است که باعث می‌شود کاربر در نتیجه جستجوهایش، به محتوای مورد نظرش دسترسی پیدا کند. بدون کلمات کلیدی، جستجوها بی‌حاصل خواهند ماند و محتوا و مقالات بی‌خواننده!گوگل وقتی می‌خواهد به صفحه‌ای رتبه دهد، به محتوای آن نیز توجه می‌کند. به واژگان به کار رفته در صفحه نگاه می‌کند. موتورهای جستجو از واژگان به کار رفته در صفحه، به مضمون و محتوای آن پی می‌برند. بنابراین، استفاده از کلمات کلیدی مناسب و تکرار به‌جای آن‌ها می‌تواند در درک محتوای صفحه شما به گوگل کمک کند. در این مسیر، باید راهی,کیورد ریسرچ,کلمات کلیدی,بهینه سازی موتور جستجو ...ادامه مطلب

با پیشرفت‌های علم ارتودنسی در سال‌های اخیر، روز به روز بزرگسالان بیشتری برای درمان مشکلات دهان و دندان خود که از بچگی با آن دست و پنجه نرم می‌کرده‌اند اقدام می‌کنند. تفاوت‌های فاحشی بین ارتودنسی بزرگسالان و ارتودنسی کودکان و نوجوانان وجود دارد. به همین دلیل قبل از تصمیم به مراجعه به دندانپزشک برای معالجه، باید از این تفاوت‌ها آگاه شویم. در این‌ مطلب به تفاوت‌های عمده ارتودنسی در بزرگسالان و افراد نوجوان اشاره می‌کنیم: ملاحظات مربوط به سن افراد بیماران بزرگسال اغلب از شرایطی رنج می‌برند که در بیماران خردسال و نوجوان وجود ندارد، از قبیل عدم وجود استخوان کافی بین ریشه دندان‌ها برای تغذیه خونی مناسب، عفونت خفیف لثه‌ها و از بین رفتن استخوان حاشیه‌ای. هم‌چنین با توجه به گفته‌های مجله سلامت دهان و دندان و انجمن دندانپزشکی، در بزرگسالان استخوان‌ها سخت‌تر هستند و رشد استخوانی متوقف شده است و پیری بافت‌ها نیز باعث می‌شود که زمان بیشتری طول بکشد تا به موقعیت جدید دندان‌ها عادت کنند. این موارد را محدودیت‌های بیومکانیکی می‌نامند که می‌توانند بازچینش دندان‌ها در بزرگسالان را نسبت به بیماران جوان‌تر پیچیده‌تر سازند. ملاحظات مربوط به تصحیح الگوی گاز زدن یکی از عوامل اصلی که بزرگسالان را نیازمند درمان‌های ارتودنسی می‌کند، دندان‌های بی‌نظم (Malocclusion) یا الگوی گاز معیوب است. به گزارش گروه کوکیچ ارتودنسی، در یک بیمار بزرگسال مبتلا به اختلال دندانی جلو بودن دندان‌های فک بالا نسبت به دندان‌های فک پایین یا همان اوربایت، اغلب بدون خارج کردن یک یا چند دندان، جای کافی به منظور فراهم کردن فضا برای عقب بردن دندان‌ها وجود ندارد. در سنین بزرگسالی، ممکن است بیماران چند عدد از دندان‌های خود را نیز کشیده باشند که این موضوع می‌تواند مشکل اوربایت را بدتر از قبل کند. متخصصان ارتودنسی این مشکلات را مسایل قابل برگشت در طول زمان می‌نامند؛ و در این موارد سعی می‌کند بیمار بزرگسال را طوری معالجه کنند که دندان‌ها بتوانند کارایی لازم در غذا خوردن را داشته باشند و به دنبال رفع مشکل به طور کامل نیستند. , ...ادامه مطلب